Confie em suas necessidades e desejos internos

Uma senhora de quarenta anos precisa ter seu próprio mundo, separado dos filhos de netos e até mesmo de um cônjuge. Ele inclui qualquer direção: de aulas de ioga a encontros com namoradas.

O principal é formar em seus entes queridos o respeito por seus próprios interesses e Hobbies. Talvez no início eles se ofendam, mas depois certamente se acostumarão com essa situação. No final, isso só lhe trará benefícios e uma carga positiva de energia.

Estar em paz consigo mesma é uma das maiores conquistas aos 40 anos. Essa habilidade é a base do crescimento pessoal e do autodesenvolvimento. Eu quero acreditar que meus conselhos ajudarão você a superar essa crise, viver feliz e produtivo.

Possíveis crises após 40 anos

A maioria das pessoas (independentemente do sexo), mais cedo ou mais tarde, passa por um certo limite de idade. Depois disso, eles começam a resumir sua vida (eles avaliam valores, suas próprias realizações, objetivos realizados, lugar na vida, relacionamentos com um parceiro e aqueles que estão próximos). A sensação de perder os momentos importantes e necessários da vida pode levar a uma grave crise. Para muitas pessoas, essa crise geralmente ocorre após o aniversário de quarenta anos.

Uma mulher pode viver feliz depois dos 40 e constantemente se perceber, ser necessária e útil.

Trata sempre de ti mesmo. Não seja altruísta total na vida, não deixando espaço para o autodesenvolvimento. Uma mulher imersa na vida de seus parentes e entes queridos torna-se desinteressante para eles e não é percebida como uma pessoa.

Portanto, somente quando você percebe a necessidade de autodesenvolvimento e independência e é fiel a si mesmo no caminho para alcançar o objetivo, os outros começam a contar com você.

Designe os limites de seus interesses e espaço pessoal para eles, explique que você os ajudará em seu tempo livre.

Assim, você conseguirá um compromisso entre suas necessidades pessoais e os interesses da família e não se sentirá exausto e sua autoestima não será afetada.

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